التفكير في رائحة الطعام يُزيد الوزن

طالما حلمت الفتيات بالجسم المثالي ولكن هناك من تحرم نفسها من الطعام ولكن وزنها يظل كما هو بل ويصبح في تزايد، وخرجت دراسة جديدة للكشف تم نشرها بصحيفة Daily Mail البريطانية عن السبب الذي تمحور حول أن التفكير في رائحة الطعام الذي نحبه، تزيد من الوزن حيث أن العقل يتلقى إشارة لروائح الطعام خاصًة إن كان ذو سعرات حرارية وتبدأ مؤشرات كتلة الجسم في تزايد.

وأكد خبراء اتغذية الذين أجروا هذا البحث أن التصور العقلي يعزز من الرغبة من تناول الطعام وتم تطبيق هذه الدراسة على نحو 50 شخص ووجد أن التفكير في الطعام ذو السعرات الحرارية العالية ليس فقط يزيد من الوزن بل يجعل الفرد يتضجر من الأنظمة الغذائية الصحية ويُقبل على تناول الطعام بصورة أكبر من ذي قبل.

الوسوم
تعليقات فيسبوك
التعليقات
الزبادي يُعالج التوتر والانفعال .. تعرفي على السر
حفل زفاف داليا مبارك في تركيا بحضور أحلام